Salteaua, ca oricare alt lucru pe care il utilizam trebuie periodic schimbat, acest lucru datorandu-se nivelului de uzura. In cazul in care schimbarea saltelei este amanata mai mult decat trebuie, salteaua va trimite anumite semnale astfel incat sa stim ca este timpul sa o schimbam. Avand in vedere acest lucru in continuarea acestui articol voi prezenta 3 dintre motivele pentru care periodic trebuie sa schimbam salteaua pe care o utilizam:
- Durerile de spate cu care ne trezim din somn sunt principalul motiv pentru care trebuie sa schimbam salteaua pe care o utilizan. Niciodata o saltea confortabila, care nu are un grad ridicat de uzura nu ne va da dureri de spate indiferent de modul in care dormim. In cazul in care aceste dureri apar din ce in ce mai des atunci este clar ca a venit timpul achizitionarii unei noi saltele.
- Starea de nervozitate cu care ne trezim este un alt indiciu care ne transmite faptul ca a venit momentul achizitionarii unei noi saltele. Aceasta stare se datoreaza faptului ca nu reusim sa ne odihnim asa cum trebuie din cauza faptului ca salteaua s-a deteriorat foarte mult.
- Acarienii care se ascund in salteaua pe care o utilizam sunt un alt motiv pentru care aceasta trebuie schimbata la o anumita perioada de timp. Chiar daca aspiram si curatam periodic salteaua, in interiorul acesteia tot se vor adaposti acarieni, organisme care pot pune in pericol starea noastra de sanatate. Avand in vedere acest lucru trebuie ca periodic sa renuntam la salteaua veche si sa achizitionam un model de saltea nou, adaptat cat mai bine nevoilor noastre.
In concluzie, fie ca vrem, fie ca nu, la un moment dat vom fi nevoiti sa inlocuim salteaua pe care o utilizam cu un model nou astfel incat sa putem avea parte de un somn cat mai odihnitor.